Lençol Sensorial de Compressão

Lençol Sensorial de Compressão: O Que é e Como Pode Ajudar?

O lençol sensorial de compressão tem toque macio, é respirável  e lavável à máquina, projetados para atender às necessidades sensoriais. Eles oferecem um leve abraço ao corpo, proporcionando conforto sem restringir os movimentos.

O lençol sensorial de compressão do Amigo Panda promove pressão profunda, semelhante a um abraço, ajudando a regular o sistema nervoso. Essa pressão estimula a liberação de serotonina, que se transforma em melatonina, favorecendo um sono mais tranquilo e restaurador.

Quem Pode se Beneficiar?

Qualquer pessoa que precise melhorar a qualidade do sono!

Esse lençol é especialmente útil para crianças com dificuldades no processamento sensorial, incluindo aquelas com autismo, TDAH ou sem diagnóstico, que enfrentam desafios para adormecer e permanecer dormindo.

Como Ele Ajuda?

Se uma criança tem dificuldade em relaxar na hora de dormir, se mexe muito na cama ou demonstra sinais de ansiedade, o lençol de compressão pode trazer um efeito calmante, tornando o momento do sono mais tranquilo.

Para crianças que acordam várias vezes durante a noite e têm dificuldade em voltar a dormir, o uso contínuo do lençol pode contribuir para um descanso mais estável.

Benefícios Sensoriais do Lençol

O lençol de compressão fornece um estímulo chamado Pressão Profunda, que tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso.

Saiba mais sobre o papel da propriocepção

A propriocepção é a percepção do corpo no espaço. Sensores localizados na pele, articulações e músculos enviam sinais ao cérebro sobre a intensidade e o peso dos movimentos. 

Os movimentos proprioceptivos incluem trabalho pesado (atividades que exigem esforço muscular), pressão profunda (qualquer entrada que pressione o corpo) e vibração. Esse tipo de estímulo geralmente tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso.

As pessoas raramente são hiper-responsivas à propriocepção, ou seja, dificilmente têm reações exageradas a esse tipo de estímulo. No entanto, algumas podem ser hipo-responsivas ou buscar mais estímulos sensoriais, desejando mais atividades como empurrar, se jogar, abraçar, etc. Essas pessoas costumam responder bem ao lençol de compressão.

Ao se deitar sob o lençol de compressão, a criança recebe esse estímulo proprioceptivo. O lençol é ajustável, permitindo cobrir todo o corpo ou apenas as pernas, conforme a preferência. Além disso, por ser respirável, é seguro ficar totalmente coberto por ele.

Como Introduzir o Lençol à Criança?

Cada criança reage de forma diferente ao lençol de compressão. Algumas se adaptam rapidamente, enquanto outras precisam de um tempo para se acostumar.

Estratégias para uma Adaptação Positiva:

• Apresentação gradual: Deixe a criança tocar e explorar o tecido antes de usá-lo na hora de dormir.
• Associar a momentos positivos: Experimente o lençol durante o dia, como ao ler um livro ou brincar.
• Criar familiaridade: Use o lençol em brincadeiras, como esconde-esconde, para torná-lo mais divertido.
• Respeitar o ritmo da criança: Nunca force o uso do lençol. Ele deve ser um aliado, não uma obrigação.
• Observar e conversar: Pergunte à criança como ela se sente ao usar o lençol e ajuste o uso conforme necessário.